エイジングケア対策で有効なのは乾燥対策

こんにちは、40代のOLの和美と申します。20代の頃から美容について興味があり、肌も年齢より若いと言われることが多かったのですが、最近はさすがに肌に年齢が出てくるようになりました。

なので、エイジングケアをしなければと考えています。エイジングとは簡単に言えば肌が老化したことを指しますが、どんな化粧品やコスメを使用していいか分からないという方も多いかと思います。私もエイジングケアについては勉強中ですが、肌のしわとかシミをなくしてエイジングケアの達人になりたいと思います。

エイジングケア対策で有効なのは、乾燥対策です。乾燥した肌は白く粉が吹いたり、うまくお化粧がのらなかったり、シワが目立つようになります。この乾燥、放っておくとお肌の老化を進める原因になると言われています。

加齢による肌トラブルのほとんどは、乾燥が引き金になって起こります。加齢によって肌バリアの機能が弱まると、肌の水分は蒸発しやすくなります。

そうなると乾燥による小ジワが増え、肌内部の水分量が減少したことで肌はたるみ、たるんだ肌が縦長の毛穴をつくってしまうという、とんでもない負のスパイラルを発生させてしまいます。そうならないためにもエイジングケアの必要性を感じたら、まずは保湿を徹底し、肌の乾燥を防ぐことが大切です。

乾燥対策には、保湿成分の入った化粧品が有効。セラミドやヒアルロン酸といった保湿成分を含んだ美容液で肌に潤いを与えましょう。有名なエイジングケアのコスメは、エレクトーレ、ビーグレン、アヤナスなどがあります。

また、紫外線対策も重要です。紫外線はシミ・そばかすだけでなく、乾燥肌を引き起こす原因になります。日傘や手袋などを活用し、徹底的な紫外線ケアを心がけましょう。

もっとエイジングケアやスキンケアについて勉強してエイジングケアの達人を目指します!